Home » , » 10 φυσικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε συνηθισμένες ασθένειες

10 φυσικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε συνηθισμένες ασθένειες

Written By dromos on Τρίτη, 5 Σεπτεμβρίου 2017 | Σεπτεμβρίου 05, 2017

10 φυσικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε συνηθισμένες ασθένειες


Αποτέλεσμα εικόνας για 10 φυσικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε συνηθισμένες ασθένειες

Οι φυσικές σπιτικές συνταγές μπορούν να ανακουφίσουν διάφορα είδη πόνου και να μας βοηθήσουν να νιώσουμε πολύ καλύτερα.


Αν το πρόβλημα δεν είναι πολύ σοβαρό και είστε είστε σίγουροι, ότι δεν χρειάζεται ιατρική παρακολούθηση, τότε μπορείτε να στραφείτε στην γενναιόδωρη μητέρα φύση για βοήθεια.

Δείτε παρακάτω 10 φυσικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε συνηθισμένες ασθένειες.

 



 

 

1.Πόνος στην μέση.



  • Δοκιμάστε ζεστές και κρύες θεραπείες εναλλάξ για 20 λεπτά. Για την κρύα θεραπεία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια παγοθήκη τυλιγμένη σε πετσέτα.

  • Ζητήστε από κάποιον να σας κάνει μασάζ στην μέση με οινόπνευμα.

  • Επίσης, δοκιμάστε μασάζ με λάδι από σανταλόξυλο.

  • Βράστε 1 λίτρο νερό μαζί με 1/4 ξύδι και 2 κουταλιές δενδρολίβανο. Αφήστε το για 5 λεπτά και χρησιμοποιήστε μια πετσέτα ως υγρή κομπρέσα στην περιοχή που πονάτε.

  • Προσπαθήστε να κοιμηθείτε σε εμβρυακή θέση με ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατά σας.


2.Πονοκέφαλος.

2

  • Ξαπλώστε και εφαρμόστε ένα κρύο πακέτο για 15 λεπτά στην περιοχή που πονάτε.

  • Βάλτε 2 ροδέλες πατάτας στους κροτάφους σας για μισή ώρα.

  • Προσπαθήστε να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο, κάνοντας κυκλικές κινήσεις στο κεφάλι σας.

  • Το τσάι μέντας είναι ένα ισχυρό μυοχαλαρωτικό, που χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση του πονοκεφάλου.

  • Ανακατέψτε μια σκελίδα σκόρδου μαζί με μια κουταλιά μέλι. Αυτή η συνταγή συνταγή επανενεργοποιεί τις αισθητηριακές περιοχές του εγκεφάλου, που ανακουφίζουν τον πονοκέφαλο.


3.Ρινική συμφόρηση.

3

  • Βράστε φύλλα ευκαλύπτου και εισπνεύστε τον ατμό τους.

  • Βράστε για 10 με 15 λεπτά φύλλα δάφνης, φασκόμηλο και κανέλα. Η μυρωδιά τους είναι τόσο θα καθαρίσει αμέσως την βουλωμένη μύτη σας.

  • Κάντε ένα μείγμα με ένα ποτήρι νερό, 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Αφήστε το για 3 λεπτά και μετά πιείτε το.


4.Δερματίτιδα.



  • Βράστε μισό κιλό βρώμης μέσα σε ένα λίτρο νερό. Αφήστε το να στεγνώσει και μετά βάλτε το ως κομπρέσα στις περιοχές που θέλετε.

  • Αναμίξτε μαγιά μπύρας με γάλα και γιαούρτι ή χυμό. Αυτό το μείγμα είναι ένα φυσικό καθαριστικό του δέρματος που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την δερματίτιδα.

  • Βράστε ένα ματσάκι θυμάρι μέσα σε νερό, αφήστε το να κρυώσει και μετά εφαρμόστε στις περιοχές που θέλετε.


5.Ημικρανίες.

5


  • Ψεκάστε λίγο αλκοόλ πάνω σε φλούδες μπανάνας και βάλτε τις φλούδες στο πρόσωπό σας. Οι φλούδες μπορούν να απορροφήσουν τις τοξίνες.

  • 100 γραμμάρια αμυγδάλων καθημερινά απελευθερώνουν ενδορφίνες και μειώνουν τους πονοκεφάλους.

  • Το χαμομήλι είναι γνωστό για την χαλαρωτική του επίδραση.

  • Η καφεΐνη είναι ένα ισχυρό αγγειοδιασταλτικό. Ένα φλυτζάνι καφέ χωρίς ζάχαρη θα ανακουφίσει την ημικρανία σας.


6.Δυσκοιλιότητα.


6

  • Η βρώμη σε συνδυασμό με νερό και λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στην δυσκοιλιότητα.

  • Κάντε μασάζ με ελαιόλαδο στην κοιλιά σας.

  • Φάτε μήλα χωρίς την φλούδα, που βοηθάνε στην πέψη.

  • Το τσάι μολόχας κάθε πρωί βοηθάει στην ρύθμιση της εντερικής δραστηριότητας και την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.


7.Πόνος στο στομάχι, δυσπεψία ή καούρα.




  • Η κοτόσουπα βοηθάει στην ανακούφιση του στομαχόπονου.

  • Το χαμομήλι επίσης βοηθάει στην ανακούφιση του στομαχόπονου.

  • Τοποθετήστε ζεστές κομπρέσες για 15 λεπτά στην περιοχή που πονάτε.

  • Κανέλα, γλυκάνισο, μέντα και βασιλικός: βάλτε από μια κουταλιά της σούπας σε μισό λίτρο νερό και βράστε τα για 10 λεπτά. Ένα φλιτζάνι κάθε μισή ώρα θα σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από τον πόνο.


8.Βήχας, κρύωμα, γρίπη.


8

  • Ένα ποτήρι φυσικού χυμού πορτοκάλι μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες να αρρωστήσετε.

  • Αναμείξτε 2 ποτήρια χυμό λεμόνι μαζί με 7 κουταλιές της σούπας μέλι, βράστε το για λίγο και πίνετε κουταλιές κάθε ώρα την πρώτη μέρα.

  • Ο ευκάλυπτος είναι αντισηπτικός και μπορεί να βοηθήσει ακόμα και στην βρογχίτιδα.


9.Ακμή.



  • Βάλτε λίγο οινόπνευμα σε ένα μπουκάλι με ροδόνερο και εφαρμόστε μια φορά την ημέρα.

  • Βράστε μερικά ξύσματα λεμονιού μαζί με νερό για 5 λεπτά και πιείτε το δυο φορές την ημέρα. Θα σας βοηθήσει στην αποτοξίνωση του δέρματος.

  • Κάντε μια μάσκα για το πρόσωπο με μέλι και κανέλα και αφήστε την για 10 λεπτά.

  • Αραιώστε λίγο ξύδι με νερό και εφαρμόστε το με βαμβάκι στο πρόσωπό σας.


10.Τριχόπτωση.

10

  • Αναμείξτε χυμό καρότου και γάλα καρύδας και απλώστε το στα μαλλιά σας. Αυτό θα βοηθήσει τα μαλλιά σας να παραμείνουν υγιή και δυνατά.

  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στην τριχόπτωση και ειδικά τα λιπαρά μαλλιά. Επίσης, βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στα θυλάκια τρίχας. Απλώστε λίγο ξύδι στα μαλλιά σας και κάντε ένα απαλό μασάζ.

  • Αραιώστε λίγη αλόη σε ένα μπολ με νερό και απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας, κάνοντας μασάζ. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 10 λεπτά.

  • Βράστε μερικά παντζάρια και αφήστε το νερό να κρυώσει. Στην συνέχεια, απλώστε το νερό στα μαλλιά σας 2 με 3 φορές την εβδομάδα.


Via

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

-->